Ile kalorii ma Orzech laskowy łuskany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
677 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1354 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
2031 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
339 kcal
677 kcal
Wartości odżywcze w Orzech laskowy łuskany na 100g:
Wartość energetyczna677
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze63.00
Nasycone4.51
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto0
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Orzech laskowy łuskany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzech laskowy łuskany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzech laskowy łuskany? Sprawdź inne :
- Orzechy arachidowe 100% zmielone
- Pistazien
- Orzechy włoskie
- Organic Farma Zdrowia Migdaly Blanszowane Bio
- Krem orzechowy tubka mocy o smaku białej czekolady ze słonym karmelem
- White whole hazelnuts
- Płatki migdałowe
- Migdały Płatki
- Mieszanka orzechów prażonych Baka D Or
- Mieszanka studencka
- Płatki gryczane
- Bio Life Orzechy Pekan Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy