Ile kalorii ma orzech wloski (Seeberger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
1076 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
2151 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
3227 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
538 kcal
1076 kcal
Wartości odżywcze w orzech wloski na 100g:
Wartość energetyczna717
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze69.00
Nasycone6.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma orzech wloski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma orzech wloski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz orzech wloski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy