Ile kalorii ma Orzech włoski łuskany

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
645 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
1290 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

300 g
1935 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
323 kcal
645 kcal

Wartości odżywcze w Orzech włoski łuskany na 100g:

Wartość energetyczna645
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.30
Nasycone6.56
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Orzech włoski łuskany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Orzech włoski łuskany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Orzech włoski łuskany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy