Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie
Ile kalorii ma 100 g
100 g
656 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
656 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1312 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1968 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna656
Białka14.32
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze66.43
Nasycone15.14
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.27
Węglowodany netto4.77
Cukry2.33
Cholesterolb.d.
Błonnik7.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy