Ile kalorii ma Orzechy brazylijskie (Trzy Ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
659 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1318 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1977 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
330 kcal
659 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy brazylijskie na 100g:
Wartość energetyczna659
Białka14.32
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze67.10
Nasycone16.13
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.74
Węglowodany netto4.24
Cukry2.33
Cholesterolb.d.
Błonnik7.50
Ile witamin ma Orzechy brazylijskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy brazylijskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy brazylijskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy