Ile kalorii ma Orzechy laskowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
646 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1292 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1938 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
323 kcal
646 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna646
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze62.40
Nasycone4.51
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.20
Węglowodany netto8.20
Cukry4.89
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
- Protein kokosnuss nüsse
- Feine Gewürzmandeln
- Beskidzkie Orzeszki o smaku Śmietanki z cebulką
- Orzeszki ziemne prażone o smaku pizzy
- Migdały
- Mieszanka bakaliowa
- Migdały w białej czekoladzie z wiórkami kokosowymi
- Migdały Łuskane
- Peanut extasy
- Orzeszki ziemne smażone solone
- Top Orzeszki Ziemne Smazone Solone
- Orzechy nerkowca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy