Ile kalorii ma Orzechy laskowe (Naturalnie zdrowe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1111 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
2223 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
3334 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
556 kcal
1111 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy laskowe na 100g:
Wartość energetyczna445
Białka34.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.15
Nasycone3.33
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto0
Cukry2.24
Cholesterolb.d.
Błonnik20.10
Ile witamin ma Orzechy laskowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy laskowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy