• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Orzechy laskowe Lidl ze skórką (Alesto)

Wartości odżywcze w Orzechy laskowe Lidl ze skórką na 100g:

Wartość energetyczna669

Białka14.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze63.20

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.70

Węglowodany netto5.70

Cukry4.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Orzechy laskowe Lidl ze skórką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzechy laskowe Lidl ze skórką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu