Ile kalorii ma Orzechy nerkowca (Bonus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
553 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1106 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
553 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
1106 kcal
553 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna553
Białka18.22
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.85
Nasycone7.78
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.19
Węglowodany netto26.89
Cukry5.91
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Pistacja
- Orzechy nerkowca połowki
- Orzechy nerkowca połówki
- Mieszanka orzechów
- Paranusskerne Trader Joes
- Mogyi Ziarna słonecznika z koperkiem 140 g
- Mieszanka Studencka
- Orzeszki ziemne w karmelu kostka
- Orzeszki ziemne w chrupiącej panierce z chilli
- Orzechy włoskie
- 100% zmielone orzechy archaidowe
- Kasztany jadalne (ugotowane)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy