Ile kalorii ma orzechy nerkowca (Bakaliowy Snaxk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1174 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2348 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3522 kcal
1174 kcal
Wartości odżywcze w orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna587
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto18.90
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma orzechy nerkowca :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma orzechy nerkowca :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz orzechy nerkowca ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy