Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 100 g
100 g
572 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
343 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1144 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
686 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna572
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto23.00
Cukry8.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Nut-mix
- Orzechy włoskie
- Migdały prażone
- Płatki Migdałowe
- Krem z orzechów ziemnych z kawałkami orzechów
- Migdały prażone w czekoladzie mlecznej i białej z dodatkiem liofilizowanej truskawki
- Whole almonds
- Orzechy laskowe prażone w karmelu z solą
- Mieszanka orzechów
- Salt & pepper cashews
- Lazdu Rieksti Hazelnuts
- Nuss trio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy