Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
587 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1174 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1761 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
294 kcal
587 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna587
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto18.90
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Orzechy włoskie łuskane
- Mieszanka orzechów
- Cashews cranberry & yoghurt
- Nussmix Ja!
- BakPlanet Orzechy włoskie 100 g
- Orzechy nerkowca
- Nut mix sea salt coop
- Migdały w skórce smażone i solone
- Vegan Erdnüsse, Kokos & dunkle Schokolade
- Migdały z pieca lekko solone
- Tesco Orzeszki Ziemne Prazone o Smaku Papryki
- Płatki migdałowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy