Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
155 g
899 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
310 g
1798 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
465 g
2697 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
77.5 g
450 kcal
899 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna580
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.00
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto7.60
Cukry9.20
Cholesterolb.d.
Błonnik9.40
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy