Ile kalorii ma Orzechy nerkowca
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
582 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1164 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1746 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
291 kcal
582 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna582
Białka18.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.90
Nasycone7.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.90
Węglowodany netto26.90
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy nerkowca? Sprawdź inne :
- Krem orzechowy z kawałkami orzechów
- Orzech włoski
- Orzechy ziemne
- Akardo Orzeszki Ziemne Smazone z Miodem
- Macadamia nut pieces
- Orzechy brazylijskie
- Orzech włoski łuskany
- Orzechy laskowe
- Roasted cashew nuts (prażone nerkowce)
- Orzechy nerkowca
- K Classic Royal Nut & Fruit Mix mieszanka orzechów i rodzynek 200g
- Orzechy ziemne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy