• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Orzechy nerkowca łuskane (Baka D'Or)

Wartości odżywcze w Orzechy nerkowca łuskane na 100g:

Wartość energetyczna571

Białka17.00

Zwierzęceb.d.

Roślinne17.00

Tłuszcze45.00

Nasycone8.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany23.00

Węglowodany netto19.80

Cukry8.50

Cholesterolb.d.

Błonnik3.20

Ile witamin ma Orzechy nerkowca łuskane:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzechy nerkowca łuskane:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu