Ile kalorii ma Orzechy pecan
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
217 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
433 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
650 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
866 kcal
217 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy pecan na 100g:
Wartość energetyczna722
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze72.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.40
Węglowodany netto4.40
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy pecan:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy pecan:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy pecan? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy