Ile kalorii ma Orzechy włoskie (Trader Joe's)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2700 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
203 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
405 kcal
1350 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna675
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze63.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy