Ile kalorii ma Orzechy włoskie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
3455 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
6910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
10365 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1728 kcal
3455 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna691
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze72.00
Nasycone6.18
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.86
Węglowodany netto7.16
Cukry3.97
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy