Ile kalorii ma Orzechy ziemne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
623 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1246 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1869 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
312 kcal
623 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne na 100g:
Wartość energetyczna623
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze51.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzechy ziemne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne? Sprawdź inne :
- Good słój pełen miazgi arachidowej
- Bakal Orzechy arachidowe smażone solone 1 kg
- Orzeszki ziemne chrupkie wasabi
- Bakalland Mak niebieski 250 g
- Orzechy macadamia
- Krem z orzechów ziemnych z kawałkami orzechów
- Paprika cashew nuts
- Orzechy wloskie łuskane
- Roasted Almonds
- Migdały cięte
- Migdały Łuskane
- Płatki migdałowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy