Ile kalorii ma Orzechy ziemne solone ( kuchnia zdrowia )
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
616 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
1232 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1848 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
308 kcal
616 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy ziemne solone ( kuchnia zdrowia ) na 100g:
Wartość energetyczna616
Białka28.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.00
Węglowodany netto0
Cukry6.40
Cholesterolb.d.
Błonnik8.80
Ile witamin ma Orzechy ziemne solone ( kuchnia zdrowia ):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy ziemne solone ( kuchnia zdrowia ):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy ziemne solone ( kuchnia zdrowia )? Sprawdź inne :
- Orzeszki ziemne & nerkowce w karmelu z solą
- Nuts & Fruits-Mix
- Migdały łuskane
- Orzechy pekan łuskane połówki 200g
- Orzeszki pinii
- Erdnusskerne geröstet und gesalzen
- PEKAN🥜 Orzechy
- Orzechy brazylijskie
- Haselnüsse
- Allnutrition Delicious Line Odtluszczone Platki z Orzechow Arachidowych
- Halvas with pistachios
- Bakalland Orzechy włoskie 300 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy