Ile kalorii ma Orzeszki
Ile kalorii ma 50 g
50 g
306 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
611 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
917 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1222 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki na 100g:
Wartość energetyczna611
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzeszki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki? Sprawdź inne :
- Orzechy ziemne prażone niesolone
- Orzeszki ziemne w karmelu
- Orzechy brazylijskie kawałki
- Migdały nie blanszowanie
- Energy mix
- Intermarché O La La! Migdaly Luskane
- Fistaszki prażone ROS-SWEET
- Walnutss-kerne naturbelassen
- Mieszanka orzechów prażonych Baka D Or
- Organic walnuts
- Bravo Cashew
- Mix orzechów i suszonych owoców
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy