• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Orzeszki ziemne prażone, solone (Helio)

Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne prażone, solone na 100g:

Wartość energetyczna578

Białka25.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze47.00

Nasycone6.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany12.00

Węglowodany netto5.00

Cukry6.20

Cholesterolb.d.

Błonnik7.00

Ile witamin ma Orzeszki ziemne prażone, solone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne prażone, solone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu