Ile kalorii ma Orzeszki ziemne solone (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
553 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
737 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Orzeszki ziemne solone na 100g:
Wartość energetyczna614
Białka24.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze50.30
Nasycone7.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.20
Węglowodany netto11.20
Cukry5.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Orzeszki ziemne solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzeszki ziemne solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzeszki ziemne solone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy