Ile kalorii ma Owies ekspandowany (Lestello)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
854 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
1707 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
35 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
70 g
272 kcal
854 kcal
Wartości odżywcze w Owies ekspandowany na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto55.10
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90
Ile witamin ma Owies ekspandowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owies ekspandowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owies ekspandowany? Sprawdź inne :
- Płatki żytnie Targroch
- Płatki owsiane
- Granola z kawałkami czekolady
- K Bio Bio Kaszka Manna Pelnoziarnista
- Crunchy
- Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane
- Musli Crunch triple chocolate
- Płatki zero
- Nestlé Fitness Chocolate Granola 300 g
- Płatki żytnie
- Płatki Fun Zoo Choco Rice
- Bifood Puff Zbozowe Kulki o Smaku Czekoladowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy