Ile kalorii ma Owies ekspandowany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
585 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1755 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
293 kcal
585 kcal
Wartości odżywcze w Owies ekspandowany na 100g:
Wartość energetyczna390
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto63.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owies ekspandowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owies ekspandowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owies ekspandowany? Sprawdź inne :