Ile kalorii ma Owsiana Kasza z truskawkami
Ile kalorii ma 1× porcja
40 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
80 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
120 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
20 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Owsiana Kasza z truskawkami na 100g:
Wartość energetyczna400
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.50
Węglowodany netto77.50
Cukry27.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Owsiana Kasza z truskawkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsiana Kasza z truskawkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsiana Kasza z truskawkami? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- K Classic Ryz Brazowy Dlugoziarnisty
- Riz cantonnais
- Ryz Sushi Misako
- Milanese Saffron Risotto
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Rijsttafel chinese stijl
- Konpack Cooking without Cooking Ryz Brazowy
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Ryż jaśminowy pełnoziarnisty
- Ryż Basmati
- Kasza bulgur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy