Ile kalorii ma Owsianka (Oatilicious)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
57 g
205 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
114 g
410 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
171 g
616 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
28.5 g
103 kcal
205 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.70
Węglowodany netto58.70
Cukry22.40
Cholesterolb.d.
Błonnik7.00
Ile witamin ma Owsianka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy