Ile kalorii ma Owsianka (Intenson)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
438 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
438 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka na 100g:
Wartość energetyczna365
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto49.00
Cukry12.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Owsianka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka? Sprawdź inne :
- Płatki jaglane
- Holle Kaszka Jaglana Bio
- Płatki owsiane górskie
- Płatki mikolaja
- Płatki jaglane
- Płatki Ryżowo-Pszenne z Owocami Egzotycznymi 250g
- Ekologiczne płatki amarantusowe
- Nutricia Bobovita Junior Platki Sniadaniowe Miodowe Krazki
- Am-Am Bio Kaszka Orkiszowa Pelnoziarnista
- Verival Musli Crunchy Czekoladowe
- Płatki orkiszowe
- Yummers pistacchio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy