Ile kalorii ma Owsianka z czekoladą (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
269 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
538 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
806 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
134 kcal
269 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z czekoladą na 100g:
Wartość energetyczna384
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.50
Nasycone2.14
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto55.43
Cukry18.57
Cholesterolb.d.
Błonnik8.57
Ile witamin ma Owsianka z czekoladą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z czekoladą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z czekoladą? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy