Ile kalorii ma Owsianka z jagodą i bananem (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
208 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z jagodą i bananem na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne9.00
Tłuszcze5.40
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto58.80
Cukry17.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.20
Ile witamin ma Owsianka z jagodą i bananem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z jagodą i bananem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z jagodą i bananem? Sprawdź inne :
- Quick oats
- Vilgain Płatki Owsiane Bezglutenowe
- Fitness crisp
- Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem
- Czoko giga płatki
- Płatki żytnie pełnoziarniste
- Płatki ryżowe błyskawiczne
- Płatki owsiane bio
- Quaker Oat So Simple Mieszanka do przygotowania owsianki o smaku truskawka malina żurawina 57 g
- Truskawkowe Płatki śniadaniowe
- Płatki owsiane błyskawiczne z otrębami fitness 500 g
- Pure & Sweet Malina & Kakao Granola
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy