Ile kalorii ma Owsianka z nasionami chia (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
252 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
16.3 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
503 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
126 kcal
252 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z nasionami chia na 100g:
Wartość energetyczna387
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.00
Węglowodany netto40.00
Cukry21.00
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Owsianka z nasionami chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z nasionami chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z nasionami chia? Sprawdź inne :
- Zbożowe kółeczka z miodem witaminami wapniem i żelazem
- OHO Natur Life Pałeczki z mąki pełnoziarnistej z otrębami
- Płatki wielozbożowe śniadaniowe
- M&S Crunchy Owsiane z Kawalkami Migdalow i Liofilizowanymi Truskawkami
- Weetabix Płatki śniadaniowe
- Błonnik 5 zbóż
- Płatki ryżowe błyskawiczne
- Natural Platki Ryzowe Instant
- Nestlé Zbożaki Kaszka z chrupiącymi płatkami malinowa 250 g
- Nestlé Chocapic Płatki śniadaniowe 500 g
- Nestlé Fitness z Jogurtem Płatki śniadaniowe 550 g
- Płatki jaglane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy