Ile kalorii ma Owsianka z płatkami jęczmiennymi (Bell's)
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
258 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
516 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
774 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
129 kcal
258 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z płatkami jęczmiennymi na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto44.00
Cukry23.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Owsianka z płatkami jęczmiennymi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z płatkami jęczmiennymi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z płatkami jęczmiennymi? Sprawdź inne :
- Ziemniaki z czosnkiem
- Pierogi z serem na słodko
- Mintaj z warzywami
- Lotus Natur Bio Sajgonki Warzywne
- Burger roślinny w stylu MEXICO
- Makaron typu noodle w stylu azjatyckim z łagodnym sosem słodko-kwaśnym
- Krokiety z kapustą i grzybami
- Gulasz wieprzowy z kopytkami
- Teriyaki stir fry udon with mixed vegetable topping
- Kremowe pesto
- Tortellini z kurczakiem i bekonem
- Pierogi z mięsem sarny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee