Ile kalorii ma Panini z Szynką i Jalapeno + Ser Edamski (Zabka)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
246 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
492 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
738 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
123 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Panini z Szynką i Jalapeno + Ser Edamski na 100g:
Wartość energetyczna246
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto24.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Panini z Szynką i Jalapeno + Ser Edamski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Panini z Szynką i Jalapeno + Ser Edamski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Panini z Szynką i Jalapeno + Ser Edamski? Sprawdź inne :
- Mięso z indyka na kotlety
- filet panierowany z piersi kurczaka
- Mięso Belgia plasterki
- British Dry Cured Streaky Bacon
- Golonka wieprzowa w posypce pieprzowo-paprykowej
- Udo z kurczaka na grill w marynacie
- Schab marynowany plastry
- Kiełbasa polska surowa
- Karkówka w marynacie z czarnym czosnkiem
- Przysmak wieprzowy z szynką
- Köttbullar
- Golonka Pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks