Ile kalorii ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki (Auchan)
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
118 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
15 g
59 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
16 g
63 kcal
118 kcal
Wartości odżywcze w Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki na 100g:
Wartość energetyczna392
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.40
Nasycone18.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki? Sprawdź inne :
- Sertop Tychy Ser delikatesowy smażony z kminkiem 170 g
- Gouda Holland Jung
- Luxmilk Ser Morski plastry
- Ser topiony ze szczypiorkiem
- Cottage cheese low fat
- Twaróg tłusty z ziołami
- Schweizer Hardkäse mild
- Twaróg półtłusty wieluński
- Apetina Ser Tlusty Dojrzewajacy z Mieta
- SerEdam
- Twaróg jurajski chudy
- Ser mozzarella w zalewie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy