Ile kalorii ma Pestki dyni (Bakal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
704 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
352 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
704 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
1409 kcal
704 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni na 100g:
Wartość energetyczna587
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.00
Nasycone9.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto0
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Pestki dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni? Sprawdź inne :
- Mąka kokosowa
- Migdały pieczone
- Migdały w czekoladzie z kakao
- Mieszanka orzechów z oregano i pieprzem
- Hnetublanda međ rúsinum mix orzechów z rodzynkami
- Migdały w czekoladzie słony karmel
- Peanuts honey roasted
- Orzechy nerkowca połówki
- Makar wiórki kokosowe
- Mandeln Favourites
- Orzechy nerkowca prażone solone
- Orzech włoski łuskany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy