Ile kalorii ma Pestki dyni łuskane, prażone (Tentor)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1044 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
209 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
313 kcal
1044 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni łuskane, prażone na 100g:
Wartość energetyczna522
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasycone8.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pestki dyni łuskane, prażone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni łuskane, prażone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni łuskane, prażone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy