Ile kalorii ma Pestki dyni w łupinie (Bakaliowy Snack)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
576 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1152 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1728 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
288 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni w łupinie na 100g:
Wartość energetyczna576
Białka34.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze47.00
Nasycone7.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto0
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Pestki dyni w łupinie :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni w łupinie :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni w łupinie ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy