Ile kalorii ma Pestki słonecznika z wysoką zawartością błonnika (Enerbio)
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
307 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
75 g
460 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
12.5 g
77 kcal
153 kcal
Wartości odżywcze w Pestki słonecznika z wysoką zawartością błonnika na 100g:
Wartość energetyczna613
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze53.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik8.20
Ile witamin ma Pestki słonecznika z wysoką zawartością błonnika:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki słonecznika z wysoką zawartością błonnika:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki słonecznika z wysoką zawartością błonnika? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy