Ile kalorii ma Pieczarki marynowane (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
39 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
59 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
10 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Pieczarki marynowane na 100g:
Wartość energetyczna28
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pieczarki marynowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pieczarki marynowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczarki marynowane? Sprawdź inne :
- Pomidory suszone w oleju z pestkami dyni
- Drylowane wiśnie w syropie
- Smoothie Hortex banan Jabłko Mandarynka mango
- Buraczki domowe tarte
- Aquafaba (woda z ciecierzycy)
- Casa del Sur Papryka zielona krojona jalapeño 340 g
- Korniszony
- Ogórki konserwowe
- Oliwki czarne drylowane w zalewie
- Dzem figowy
- Ekologiczne ogórki kiszone
- Seler wiórki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy