Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
560 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1120 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1680 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
280 kcal
560 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna140
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto22.90
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Oskroba Ciasto zebra 400 g
- Kiszka ziemniaczana
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Łazanki z kapustą
- Owsianka z płatkami jęczmiennymi
- Alce Nero Pizza z Grillowanymi Warzywami Bio
- Szaszłyki z fileta z pstrąga z papryka i cukinia
- Bagietka z szynką, serem i szczypiorkiem
- Zestaw: Tusz do rzęs Extension Volume + Odżywka do rzęs SOS Lash Booster + Odżywka do paznokci 8w1
- Zupa krem z białych warzyw z grzybami portobello Restauracja 4f
- Pizza-wrap pepperoni
- Karex Food Zapiekank Pieczarkowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee