Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Pyszne Danie)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1850 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
3700 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
5550 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
925 kcal
1850 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna185
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto26.10
Cukry7.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Marokańska zupa Harira
- Kluski szare z boczkiem
- Smak Indii Kurczak w sosie Korma z ryżem Pilau 450 g
- Pierogi z mięsem
- Pierogi ze szpinakiem, serem i suszonymi pomidorami
- Quiche ze szpinakiem i kozim serem na ziemniakach
- Łosoś z Solą Morską i Masłem Klarowanym Wild Bean Cafe
- Krokiety z pieczarkami i serem (Tesco)
- Lasagne bolognese
- Just Whey Chocolate Milkshake
- Gnocchi z kurczakiem brokułami i sosem gorgonzola
- Paszteciki z soczewicą i grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee