Ile kalorii ma Pierogi ruskie (Netto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
1373 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
2745 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
4118 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
375 g
686 kcal
1373 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ruskie na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto33.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ruskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ruskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ruskie? Sprawdź inne :
- Leniuszki z truskaweczkami
- Pizzerka
- Sałatka cygańska
- Quiche ze szpinakiem i kozim serem na ziemniakach
- Palmolive Naturals Orchid&Milk, kremowy żel pod prysznic mleko i orchidea 500ml
- Kanapka kurczak nuggets
- Warzywa na patelnię po hiszpańsku
- Pierogi z mięsem drobiowym i pieczarkami
- Fresubin Yocrème Lemon 4 x 125 g
- Ciasto jaglane z czekoladą, daktylami i orzeszkami
- Pide Flatbread topped with chicken
- Pasta gerechten spaghetti bolgnese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee