Ile kalorii ma Pierogi z kapustą i pieczarkami (Argus)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
46 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
97 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z kapustą i pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.00
Węglowodany netto36.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z kapustą i pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z kapustą i pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z kapustą i pieczarkami? Sprawdź inne :
- Gulasz z marchewki i fasoli
- Dynia z ryżem i kurczakiem
- Alce Nero Przecier Warzywny Rosliny Straczkowe i Warzywa
- Bobovita jarzynowa z kurczakiem
- Strogonow wieprzowy
- Zupa pomidoriwa
- Mieszanka wiecerska lecho
- Zupa grzybowa KETO
- Babka ziemniaczana
- Gerber Organic Mango 90 g
- Ziemniaki i kurczak
- Surówka Meksykańska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy