Ile kalorii ma Pierogi z mięsem

Ile kalorii ma 1× sztuka

40 g
87 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

200 g
434 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

100 g
217 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

300 g
651 kcal
87 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi z mięsem na 100g:

Wartość energetyczna217
Białka12.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.60
Nasycone3.20
Jednonienasycone5.25
Wielonienasycone1.24
Węglowodany17.90
Węglowodany netto17.20
Cukry0.40
Cholesterol65.00
Błonnik0.70

Ile witamin ma Pierogi z mięsem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi z mięsem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi z mięsem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy