Ile kalorii ma Pierogi z serem i szpinakiem (Garsmak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
676 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1352 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2028 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
338 kcal
676 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi z serem i szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto27.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi z serem i szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi z serem i szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi z serem i szpinakiem? Sprawdź inne :
- Pierogi ruskie z cebulką
- Veggie Burger
- Vegetarische filet-streifen
- Gillette Venus Ostrza do maszynki do golenia, 8 sztuk
- Lasagne z warzywami śródziemnomorskimi
- Gepaneerde alaskapollak filet met spinazie
- Krem-ampułka Witamina C Therapy
- Danie kurczak w sosie ziołowo-śmietanowym z makaronem
- Brioche bun
- Knorr Fix Lasagne 56 g
- Winiary Pomysl Na... Kurczak po Japonsku Teriyaki Pasta do Smazenia
- Ryż ze szpinakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee