flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem

Ile kalorii ma 100 g

100 g
203 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
812 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
406 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1624 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem na 100g:

Wartość energetyczna203
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.00
Węglowodany netto36.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy