flag

Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem (U Jedrusia)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
620 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

200 g
310 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

800 g
1240 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1200 g
1860 kcal
620 kcal

Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem na 100g:

Wartość energetyczna155
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.40
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto24.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60

Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy