Ile kalorii ma Pierogi ze szpinakiem i serem feta (Olewnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
315 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
420 kcal
1050 kcal
Wartości odżywcze w Pierogi ze szpinakiem i serem feta na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto21.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierogi ze szpinakiem i serem feta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierogi ze szpinakiem i serem feta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierogi ze szpinakiem i serem feta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy