Ile kalorii ma Pikantna rukola (Freshline)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
52 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
104 g
15 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
156 g
22 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
26 g
4 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Pikantna rukola na 100g:
Wartość energetyczna14
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pikantna rukola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pikantna rukola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pikantna rukola? Sprawdź inne :
- Cebula smażona SANDRA
- Kapusta kiszona
- Włoszczyzna świeża lub mrożona
- Kapusta pekińska
- Pomidory suszone, w oleju
- Pędy bambusa
- Burak tarty
- Fasola konserwowa czerwona
- Vitasia Japan Suszone Prazone Wodorosty Morskie
- Vitalpol Extra Jakosc Fasola Czerwona
- Harvest Basket Frytki z Marchwi i Pasternaku
- Groch, strąki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy