Ile kalorii ma Pistacja surowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
6210 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
12420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
18630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
3105 kcal
6210 kcal
Wartości odżywcze w Pistacja surowa na 100g:
Wartość energetyczna621
Białka24.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze48.50
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.90
Węglowodany netto12.80
Cukry16.40
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Pistacja surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacja surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacja surowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy